宝宝要断夜奶，一般需要体重足够重了才行。新生儿的体重小，能储存的能量也少，一般扛不过4小时。等到宝宝7、8个月了，体重差不多有17斤了，基本上就可以储存比较多的能量，尤其是睡眠时能量消耗少，可以连续8、9个小时不吃东西也不会出现低血糖。等到这个时候，就可以断夜奶了。