你好，急性鼻炎是鼻腔粘膜急性炎症，俗称“伤风”或“感冒”，是一种很普遍的具有传染性的疾病，有时为全身疾病的一种局部表现。急性鼻炎发病率高，发病范围广。主要病因为上呼吸道的病毒感染及伴有细菌性继发感染，治疗不及时或不当，可引起鼻窦炎的发生。 [临床表现] 起病时有轻度恶寒发热，全身不适，鼻咽部灼热感，鼻内发于、发痒、打喷嚏。1—2日后渐有鼻塞，流大量清水样鼻涕，嗅觉减退，头痛。2-7日后因继发感染，分泌物转为脓性不易擤出、鼻塞更重。如无并发症，7-10日可愈。 [诊断] 1．鼻塞流涕，全身不适，微有发热，局部可见鼻粘膜充血、肿胀、有清水样鼻涕，后期在鼻底部可见粘脓性鼻涕。 2．鉴别： (1)与流感相鉴别：流感传染性强，许多人可同时发病，拿身衰弱及中毒症状明显，如寒战、高热、四肢关节及肌肉疼痛，重者可有恶心、呕吐。 (2)与过敏性鼻炎鉴别：过敏性鼻炎只流清水样鼻涕，鼻粘膜多呈灰白色，无恶寒发热等症状。 (3)对小儿应加强全身检查及观察，以排除是否是传染病的前驱症状。 [治疗] 1．一般治疗：早期可用棘水池脚或熟水浴，冲服生姜红糖水，服后整被发汗，效屎；较佳。多饮水，进清淡食物，通便利尿。病情重者宜卧床休息，对小儿尤为重要。 2．药治疗 (1)风寒型：多见于冬季，恶寒重，发热轻，无汗。 治法：辛沮解表。 方药；荆芥、防风、苏叶、淡豆鼓、卅芎；自芷各10克，甘草、辛夷各6克。 (2)风热型：多见于春桔梗10克、薄荷3克、生甘草6克。 [预防与调养] 1．患病后避免捏紧双侧鼻孔用力擤鼻，以防脓涕进入鼻寞及耳咽管继发鼻窦炎及中耳炎。 2．小儿抵抗力差，急性鼻炎时易继发下呼吸感染，应注意保暖和加强观察。 3．如伴有严重细菌感染时，应及时使用磺胺或抗菌素类药物。 4．加强体育锻炼，注意身体保暖，切忌烟酒过度，积极治疗全身慢性疾病。 5．在冬春多发季节，可用姜糖大枣汤(生姜10克、大枣10克、红糖70克)水煎服，以达到预防的目的。 6．如有鼻息肉、鼻中隔偏、鼻甲肥大等应尽早治疗。 鼻炎的日常生活保健 （1）急性鼻炎：1，应注意多饮水。2，室内通风。3，发热时要适当休息，注意保暖。4，出门时需戴口罩。5，饮食宜清淡，易消化。6，使用发汗药物不宜太过。7，中药应轻煎，频饮。8，服药后不宜吃冷饮及食用生冷，酸涩之品。 　　（2）慢性鼻炎：1，平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。2，每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。3，注意改善工作环境。4，注意气候变化，及时增强衣服。5，鼻塞时不宜强行擤鼻。6，不要用手挖鼻。7，经常保持心情舒畅。8，保持大便通畅。9，不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。 　　（3）萎缩性鼻炎：1，适当参加体育锻炼。2，每天清洗鼻腔，清洗前应将结痂浸软，取出。3，每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。4，气候干燥时，出门可戴口罩，或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等。5，戒烟酒。6，多吃蔬菜，水果，保持大便通畅。7，不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻粘膜造成鼻出血。8，饮食中忌食辛辣，燥热之物，多吃些蔬菜，水果。 　　（4）过敏性鼻炎：1，应尽量避免接触过敏原。2，采用正确的擤鼻方法。3，不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。4，加强身体锻炼。