阿胶可以算的上补血的圣品，关于阿胶的传说，那可真是神之又神，说是坚持吃能够脸色红润年轻，甚至可以使90多的老太太看起来像六七十一样年轻。 阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效，气血虚的人可以吃；没病的人，以及病情不明的人，最好不要乱吃阿胶。假如阳虚的人服用阿胶，会导致阳虚症状加重。这就是为什么有些人吃了一段阿胶之后，会感觉食欲不振，舌苔厚腻的原因。 阿胶性滋腻，有碍消化，胃弱便溏者慎用。 只要是对症，吃阿胶是有利于健康的。（yuan_t)