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孕前身体调养我打算近期怀BB,在给一个中医调养身体的时候她说我肾
发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:12次
问题描述:我打算近期怀BB,在给一个调养身体的时候她说我肾虚!......请问有没有什么方法可以尽快解决这个问题?肾虚跟生活习惯有关吗?
是肾阴虚还是肾阳虚,还是肾阴阳两虚,补法是不同的。
你可以用中医的周期疗法调理,这样比较快。
你还可以做一项运动,就是每天顺时针、逆时针揉按两腰;还有就是弯腰,弯腰可以强肾,有意想不到的收获。
另不少人多少有些肾虚,应该不会影响好孕,你也不用担心,除了吃好,你可以多散散步,或慢跑步,这些都是很有效的运动,能促进新陈代谢,激发身体活力,使身体的各项功能得到改善。
祝好!
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