我是先找中医捡了一副中药吃，为了清除体内毒素；吃完了以后痘痘就没再长了；然后老中医建议盐水洗脸，我是早上用盐搓脸，顺便去死皮，晚上用热水加盐洗；洗完以后用毛巾蘸干净脸上的水，不要用毛巾搓，最好买条新毛巾用；然后再用“百多邦”，对粉刺、痘痘很有效，哪儿长了就抹哪儿，很有效。 我用这个方法大概一个月了，没长了，但我还是在坚持盐水洗脸，是个好习惯。希望对你有用。