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高压锅做饭、菜会破坏营养吗?
发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:4次
问题描述:高压锅做饭、菜会破坏营养吗?
是的。与常温、常压相比,高温、高压对营养,特别是维生素的破坏大些。但我觉得没有必要去考虑,现在的生活条件比较好了,这点营养损失不算什么,每天吃的米、面、肉类、蔬菜、水果的总营养量足够人体需要,很多时候还超量。
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