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经常不吃晚餐会不会影响身体健康,特别是胃?早餐,午餐我都能按时吃
发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:10次
问题描述:早餐,午餐我都能按时吃,且有保证,但到了晚上我一点都不饿,所以经常不吃晚餐,请问这样对胃会不会有影响?
多少吃一点,不是有句说“早餐要好,中餐要饱,晚餐七分饱”嘛,晚上不用吃太多,但是多少吃一点,你要实在不乐意吃的话就吃点水果吧!
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