主要有下列原因： 1、新浪系统慢或有故障，会自动恢复； 2、速度慢或有故障，会自动恢复； 3、电脑速度慢，需要自己解决。 当不正常时，往往是系统、网络、电脑都存在问题，只要一个或两个问题解决就正常了。 刷新不行，重新开机试试，还是不行，换一个好电脑试试，否则只有等网络或系统恢复正常了. 如果是你自己的电脑速度太慢造成： 1、定期清理磁盘，定期整理碎片程序，经常刷新，不要安装太多的无用的文件等， 都会增加电脑速度，减少很多麻烦。 2、换一个大的内存条（是原来容量的两倍）或增加一个内存条，都可以大大提升你的电脑速度。 如果是你添加空白面版造成： 1、登录新浪自己博客后 2、点首页“博客管理” 3、点“ 制定BLOG模板 ” 4、在“恢复初始数据”栏点“恢复我的初始模首页” 这时刷新博客，首页恢复到初始。 5、然后再点“个人首页维护” 6、点击左侧“BLOG信息设置”中的“定制我的首页” 8、点击“添加模块” 9、勾选所有的需要的模块，点击下方的“选取”。 10、点击“保存设置”，恢复正常，多余的面板就彻底没有了。 电脑程序损伤造成 如果有“一键恢复”，用一键恢复到你初装的程序状态。 没有一键恢复，就用“系统恢复”到较早的一个时间，一直找到正常的时间（或者设置一个较早的时间来恢复）。