亲你痘痘主要长哪些位置，长多久了，摸起来会不会有疼痛感？ 首先长痘痘了的肌肤健康程度是非常差的，所以你必须要做的第一件事情就是深层补水，而不是祛痘而且要 清洁到位；在提升肌肤健康的情况下才去用那些铺天盖地的针对性祛痘痘的护肤品，最好是含芦荟或者金缕 梅具有消炎杀菌成分。第二个重点就是内在排毒养颜了，大多数长痘痘的都便秘，估计你也中招了，所以肠 道的排毒以及血液（痘痘是通过血液循环传到脸部的）排毒都非常重要。 千万不要吃什么排毒药，是药三 分毒，痘痘不是病，医生开的药膏都是传统的什么霉素霉素，用了满脸油，而且容易造成毛孔粗大等问题。 第三点就是整天唠叨的 早点睡啦，吃得清淡点啦，注意多运动啦，你也不是小孩子，有痘痘都收敛点咯。 啥不懂的欢迎追问。 喜欢我的回答就手下留情，一个好评就够了╮(╯3╰)╭想要祛痘，你首先要做好清洁，因为痘痘的形成是因为肌肤没有清洁干燥，导致毛孔堵塞，毛孔发炎形成的，当然和饮食，作息时间，都是有关系的，你清洁好之后在做好保养和针对性的护理，多注意好饮食和作息习惯