溃疡的症状主要表现：腹痛、呕吐、反酸、饥饿不适、饱-胀、嗳气或餐后慢性中上腹疼痛，严重时可有黑便与呕血。 多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等，馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 溃疡食疗：蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖好，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服 ——苗 岭 舒 胃 方——为药材饮片，水煎内服，在胃溃疡面形成一层保护膜，减少胃酸对胃的刺-激，更利于溃疡面的愈合，遏制溃疡，快速消除疼痛、反胃、灼-热、烧心等症状。