性幻想是正常的事情。男人女人性幻想的对象有所不同，但一般都不是自己的伴侣（配偶）。按照专家的话说：“性幻想是大脑皮层活动的产物之一，介于意识和潜意识之间，是对现实中暂时不能实现的希望的一种精神满足，它可强化躯体刺激，加深性体验，提供更深层的性满足。性行为中的躯体刺激与性幻想的有机结合，往往会带来更激越的性体验，使体内紧张得到更充分的释放，促进性高潮的到来。对那些功能性高潮障碍者（特别是女性患者）、境遇性性高潮障碍者和对性生活感到单调乏味的夫妻来说，性幻想具有积极的治疗意义，可以使性生活更令人满意。对于在性生活方面已经很和谐的夫妇来说，性幻想便是一道美妙的光环，带有理想世界的色彩，会让他们的性生活好上加好。”只是，成熟的人都能够合理地控制自己所有的思维和行动，不会对任何事物过分依赖。人的一切活动均受一定“度”的制约。一旦超出限度，相关的副作用就会膨胀，遮盖正面效果。不分时间、不分场合、不能控制的性幻想是不能提倡的。可见，性幻想是一剂效能奇异的“催情剂”，它有明确的适用范围，只有科学、合理、适度地利用，才能使之成为促进夫妻关系和谐发展的润滑剂。