一、盐亮肤 　　洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。 　　几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。 　　这样有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去掉。不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤，而且敏感性皮肤谨慎些。千万不要把盐水弄到眼睛里去，以免造成眼结膜损伤。 　　二、盐明目 　　做完正常的清洁后，打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。 　　不出二个星期，你会发现你的眼睛变得明亮且炯炯有神起来，这才是名副其实的“电眼美女”。 　　三、盐战痘 　　其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。 　　洗几次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。 　　四、盐控油 　　对于分泌油脂旺盛的t字部位，即使到了秋天，很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。 粗盐美容实用秘技 注意： 1、有人抹盐会起疹子，所以事前请在不明显的部位做皮肤测试。  2、不先把化妆、汗水或灰尘清除干净的话，做抹盐美容不会有效果。因此应遵循卸妆--洁面--抹盐--用水清洗干净的顺序。  3、不论粗盐还是粉末状盐，都可以用来美容。粗粒子盐令皮肤感觉疼痛时可用研磨钵仔细磨细，粒子变圆后对皮肤的刺激会较温和。  4、用盐按摩时力道一定要轻柔。刚开始皮肤会有发红现象，此时更应注意。  5、在泡盐水或进行抹盐时请先确定浴缸、洗脸池有无防锈措施。 一、去除青春痘痕迹及皮肤凹凸： 青春痘留下的痕迹令许多人烦恼不已，相信你也试过很多方法，却没有一样效果令你满意。"众里寻她千百度，那人却在灯火阑珊处"，没想到吧，其实除痕圣手就在咫尺之遥。以指腹挖盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需"解决"的部位，过五六分钟后洗去。注意，绝不可以按摩正在生长的青春痘。 （鱼鱼小贴士：依靠我宿舍一位mm三年来坚持不断的实验，这个方法是管用的，但是一定要注意不要在青春痘没有痊愈的时候使用，会痛的。不过这个方法必须长期坚持，生效比较缓慢。但你要有耐心持续三年，保管你和她一样漂亮。） 二、去除T字带油腻或毛孔皮脂： 要调整T字带的油脂平衡，方法也很简单，先在T字上抹盐，轻轻按摩之后休息三分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。 （鱼鱼小贴士：这个我用过，满不错的，只是不能去根，无法彻底解决肤质问题，但却可以帮你防御T区出现更严重的问题。） 三、粗糙、黝黑、黑斑的去除： 用水把盐打湿抹在脸上，按摩一分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊上由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分划圈搓揉。 四、盐类美容偏方 单独抹盐对皮肤有一定的刺激性，所以如果你的皮肤没有什么大问题，建议你用盐和其它物品调和在一起制成便宜又好用的美容膏，不仅不会刺激娇嫩的肌肤，还会让你的肌肤变得光滑、细致、紧绷、白晰……总之就是你梦寐以求的那种肌肤。更重要的是，由于都是用天然材料制成，除非你对盐过敏，你尽可以放心大胆地使用，而不必担心过敏问题。 1、创造美丽肌肤：拥有一身细致光洁、充满弹性的肌肤是每个女人的梦想，现在这个梦想可以利用盐来帮你实现，你不妨尝试以下几种方法：  盐油：将盐与油（婴儿油或鲛鱼油等，唾手可得的油类都OK）以2（盐）：1（油）的比例混合，搅拌均匀后就制成了"盐油"。以指腹沾上"盐油"均匀地抹在脸上，像面膜一样敷5分钟之后用温水轻轻洗干净。 （鱼鱼小贴士：这种美容膏经本斑竹亲自实验，效果颇佳，特别是刚使用完的时候，皮肤滑滑，真是没的说。而进一步的功效，有期实践。我是用的强生的婴儿油配合海盐使用的。）  素肌美颜膏：将鸡蛋蛋清分离出来，与蜂蜜或蜂王浆、盐按一定比例混合均匀，这个比例可以依个人喜好自己掌握，"素肌美颜膏"就制成了。一次可以多做一些，放在玻璃瓶中，存放于冰箱里，但不要超过一周的量，因为蛋清容易变质。这种美容膏你可以在洗脸时使用，也可在晚间入浴时用，洁面后让水分留在脸上，再抹上美容膏轻轻按摩，然后用冷水冲掉。  VE盐液：自然盐一袋，两倍量蜂蜜及市售的维他命E 2颗，搅拌后以小火加热10分钟，让盐充分溶解。制成的盐液放置一两天后会分成上面是清澄液体下面是沉淀的盐，将两部分分别装入器皿中，两者都可使用。日常使用清澄的液体调理皮肤，固体盐一周使用两次即可，可去除老旧的角质。用液体抹完全脸后不要停留，一定要迅速冲洗干净，否则过一会儿会发红、发痒。固体盐洗脸则可以轻轻地抹个2-3次再洗掉。 2、紧致颈部肌肤： 盐与蜂蜜以1：1的比例混合，用手掌将"盐蜜"抹在脖子及肩颈处，然后用湿毛巾在颈部来回拉动按摩。 3、特制粗盐美丽全身肌肤： 将一公斤粗盐（没有粗盐细盐也可，只是按摩功能稍差一些）加入一个蛋清充分搅拌，再加入适量婴儿油及蜂蜜就大功告成了。这种膏体就像鲜奶油一样柔软，对皮肤也很温和，又不会丧失掉盐粒子的刺激，用来涂抹全身肌肤，皮肤会变得光滑无比。具体用法是洗澡时先把脸及身体洗净，再泡进浴缸里让身体完全温热，待毛孔张开后把盐膏抹在全身。涂抹时要先抹身上再抹脸部，抹脸时张开手掌画圆，范围尽可能大，抹完脸后不要再等，马上冲掉。