你可能患了毛囊炎（毛囊角化，毛囊角质，毛囊角质化，毛囊角化病）。这种属于天生的（或后天形成的）毛发向内生长而导致成一粒粒鸡皮疙瘩似的东西，或者是因脱毛、刮胡须或刮毛，天气冷暖急剧变化而导致。 毛囊炎好发于成人的多毛部位；小儿则多发于头发部位，愈后可留下小片秃发。患者要避免物理性刺激，饮食上要注意少吃及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生意，保持大便畅通。同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。 中医认为，毛囊炎系因湿热内蕴，外受热毒，郁于肌肤所致；或因素体虚弱，腠理不固，外受热邪所致。临床常见的证型有： 1．湿热型：证见臀部或四肢有散在的红色丘疹，肿痛，小便短赤，大便秘结，苔薄黄，脉弦。 2．阴虚型：证见素体虚弱，面色苍白，舌质淡或红，脉沉细。 一、可选用的西药 1．局部治疗：剪去毛发后选用下列药物： (1)2．5％碘酊：外用，涂敷患处，每日数次。 (2)1％新霉素软膏：外用，涂敷患处，每日数次。 (3)百多邦软膏：外用，涂敷患处，每日数次。 2．全身治疗： 多发性者可酌情选用磺胺类药物或抗生素，口服复合维生素。 二、可选用的中成药 1．疮疖膏药：外用，视疮疖大小选用小张或大张药膏，加温软化后乘温热贴于患处，稍加按压，2－3日换药1次；如果疮疖溃破出脓，则宜每日换药1-2次，待脓出净后可再贴1-2次，使其根盘硬节完全吸收。凡正常皮肤在贴膏药后发生红斑、皮疹或瘦痒，应及时停用本品。 2．连翘败毒丸：每次口股6－9g，一日2次，温开水送服。 3．清血解毒丸：每次口服6g，一日2-3次，温开水送服。 4．丸圣散：外用，用花椒油或食用植物油调敷或撒布于患处。 5．拔毒膏：外用，加温软化，贴于患处，隔日换药1次。 6．小败毒膏：每次口服15g，一日2次，温开水送服。