夫妻间的性爱不仅仅是性交。男人的性爱多集中在性交上，女人则不然。拥抱，接吻，抚摩，情话都是可以满足女性的情欲要求的。如果，你的身体状况只能每周一次的话，不要勉强从事。也不要乱吃那些壮阳之类的药。“饮鸩止渴”要不得的。三十多岁了每周一次很正常，工作又有压力，为性事而造成精神负担，不值得的。我建议你：一是多从情感上满足妻子的要求，不要因为工作忙冷落了她；二要提高性交质量，每次性交要全身心地投入，必须让妻子达到高潮。如果你自己提前“交账”，也不要气馁，继续用你的手嘴舌身，让她尽兴。一次满意的性交，足可以释放出性压抑的不快的。三是参加体育锻炼，增强体力，提高体质是最根本的。祝你幸福！