人身高低，有多种因素，比如遗传，孕妇的营养...等等，但后天的圴衡营养，也非常重要，尢其钙元素要充足，人的骨骼，钙元素起决定作用，因此建议用天狮牌营养高钙沖剂（誉为世界钙王，综合营养元，有50多种营养素，其中钙含量高，吸收率高）十锌补晶十血之铁。三个月，长高会超出想象。可加我QQ937713792，祥聊一日三餐等生活方式，进行综合调理。这要看什么年龄，岁数大了身高每年还要降低。理论上说女人平均２１岁，男人２４岁之前，还是有可能往上再长一长的，如果你在这个范围内，倒是可以通过锻炼，增加营养，中医按摩等方式长一些，当然，这个跟父母的基因也有很大的关系。根本就没有有效的增高药，还是按照正确的理念想点办法吧。不建议吃药，因为药一般都有副作用，还是多锻炼吧，身高和脸蛋都是父母给的，不必要太纠结，心态放正，活出自己