LZ的名字却让我想起了“民大”~呵呵 其实，你的问题并不在于J或者Z，而是在于你自己！从上面的叙述能知道J和Z都喜欢你，而问题在于你不知道喜欢谁~甚至不知道是不是喜欢~所以，最好的方法是：暂时搁置这段！ 时间会告诉你哪一个才是真正的情感，或者可能两个都不是…… 因为男女的思维不大一样，所以给LZ提出三点建议，仅供参考： 1.不要因为感动而轻易承诺些什么！ 2.如果承诺是种错误，那么无论付出什么代价，都要改正！ （打个比方：如果你觉得答应了Z是种错，那你就得和他说清楚，哪怕这个代价是他永远不理你或是你严重伤害了他的感情！） 3. 对于你不喜欢的人，彻底拒绝是对他最大的仁慈！ 如果没法搁置情感，那么有个办法，你可以试试~~既然你现在已经和Z分了，你不妨试试和J在一起： 一来，可以通过相处找到昔日的感觉，能知道自己到底是“爱”J，还是一种“习惯”； 二来，短暂地分开，可能会让你明白Z在你心里的分量~你就会知道对他是“不舍”还是“爱”。 我是认真地去看了你写的东西，我并不认为我的回答能帮到你什么，但你的苦恼却让我明白了困扰我两年多的事情~~~在我的情感里，我扮演的角色是Z~~~我虽不知道J是怎么想的，不过，我可以跟你分享Z的感受： 第一，Z希望你去追求自己所爱，希望你的人生不要留下什么遗憾，哪怕这种追求是以Z的痛不欲生为代价……但他同时也希望当你受到伤害的时候，仍旧会回到他的怀抱~~~（他绝对不愿你受到伤害，但难免会有点私心） 第二，Z会默默地祝福你……祝福你，但也难免时不时地发一下疯（如喝醉了打电话告诉你他爱你，或者时不时地吃一些飞醋之类），这只是因为他放不下你~内心里并不想给你填堵~~~ 第三，Z会痴心地等着你……等着你，但也并非是无期限，因为长久的绝望会吞噬一个人的信心。如果这时有一个女孩儿关心他、爱他，他很可能会被感动转而投向她的怀抱~~~但在此之前，他会一直等着你~~~（时间因人而异，我坚持了两年多~~~还未放弃没有结果的等待……） 第四，Z会一直关心你……哪怕他投入了他人怀抱，他也会一直关心你，毕竟爱过~他会用生命去守护你，但如果他有了新的“她”~~~那么你别想再抢回他！ 当然，每个人对爱的表达方式不同，所以上述一切并不适用于所有人，不过，据LZ的叙述，我想那个Z跟我是同类人~~~因此，上面写的多少还会有点参考价值…… 爱与被爱哪个更幸福？？这是千古的谜团~~~最佳答案只有一个，那就是你爱的人同时也爱着你！不过，命运弄人总会让你在两者中选其一，或者弄得蛋打鸡飞~~~但是命运也是公平的，也会让你在对的时间遇到对的人（但不一定是你最爱的）~~~ 如果现在你没法和J或Z一起，那说明时间或者人不对~~~会有一个更合适的时间，你也会遇到更对的人~！ 让你的感情给你引路，用你的理智进行选择！ 祝你好运！