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什么茶减肥普洱茶绿茶绞股蓝决明子苦丁山楂柠檬这些可以一起喝吗

发表于：2024-10-24 00:00:00浏览：4次 分类： 生活-美容/塑身-减肥/塑身
问题描述：普洱 绿茶 绞股蓝 决明子 苦丁 山楂 柠檬 这些可以一起喝吗
每天早上起来一杯温盐水,一天喝8-10杯温荷叶水,早饭吃2碗稀饭调一点蜂蜜,中午先喝一杯水再吃白饭和水煮的鱼或蔬菜,晚上6点前吃梨或苹果,再喝1杯温水7.点后连水也不要喝.每天早上吃饭前跳30分钟绳子,中午睡午觉,晚上睡前跳30分钟,早睡早起.

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