（一）正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。它的特点是弹性好，击球稳且速度快，适合近台快攻型的球员使用。正胶海绵 拍不容易吃各种旋转，正是由于粘性小也不容易制造强烈的旋转，所以正胶球拍虽 然拉不出强有力的弧圈球，但是在处理台内旋转球和正手抽杀方面却可以大占便宜。 (二)反胶就是粘贴时向下、粘性较大的光面向上的一种胶皮，特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。反胶打球的旋转力特强，也容易吃转儿 (三)还有一种生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。 你们禁止用的应该是长胶。国际乒联禁用使用长胶，并规定正胶高度与直径之比不得大于1:1