我怀孕的时候也有贫血，后来我是吃铁剂来补的，吃的是铁之缘片，效果挺好的，可以补铁、生血、营养三效合一，服用也安全对肠胃没有刺激。我除了吃这个外还经常吃些含铁丰富的食物，含维生素C高的食物。