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怎么减肥手臂特别粗怎么可以减下来呢
发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:2次
问题描述:手臂特别粗怎么可以减下来呢
坚持每天多做向上伸展手臂的运动,并多干负重的活动,另外就是做些舞蹈的柔软伸展运动,长期坚持,半年后就会有明显效果啦!
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