注：文章内容来源于网络，真实性有待确认，请自行甄别。
夜班族怎样减肥我每天上班上到晚上12点钟，但是一下了班就想吃夜宵
发表于：2024-10-24 00:00:00浏览：3次
问题描述：我每天上班上到晚上12点钟，但是一下了班就想吃夜宵，吃了夜宵就不想动了，因为太累了，但是我的肚子一真没有下去，好大哟！
要减肥那还不容易，第一种是坚持下班后不吃东西，第二种下班后吃东西，不过要吃少一点，吃完后还应散散步，不要吃完就睡！知道猪是怎样长肉的吗？就是因为吃饱没事干就是睡觉！所以说吃饱就不想动是不好的习惯！
猜你喜欢
- 减肥·减肥·我要减肥·为什么人家减肥的效果都那么好·我是越减越肥
- 为什么人家的效果都那么好·我是越减越肥呀？少吃对我来说都没什么用似的，本身上班就没有多少运动量，一天累的要死回家就想睡觉·怎么才能减肥呀
栏目分类全部>