1）开机优化：开始--运行---输入msconfig后回车---启动---去掉ctfmon以外前面的勾，点击应用---确定。 2）删除不必要的文件：删除不需要存在的文件，补丁。打开我的--工具---文件夹选项---查看--显示所有文件夹和文件--应用确定。然后删除c\windows\$....$的所有文件。删除c\windows\i386\ b 3)右键点击开始--属性---选择‘经典开始菜单’--应用。可以释放不少内存。 4）右键桌面空白处--属性---桌面---背景选择‘无’--应用，可以释放不少内存。 5）删除剪贴板，可以释放不少内存。方法：开始--运行--输入clipbrd,打开剪贴板程序，接着点击‘编辑--删除。’即可释放不少内存。 6）清理系统垃圾，方法：开始---运行---输入cleanmgr后回车----确定---确定。 7)最主要的是要进入安全模式，用杀毒软件和木马专杀工具对系统进行全面扫描。 8)正确设置虚拟内存：右键我的电脑----属性----高级----性能框中点击‘设置’卡---点击‘高级’---点击‘虚拟内存’框听‘更改’----选择‘自定义大小’。 一般最大值是初始值的1.5~~2倍。 最大值怎么来确定呢？打开任务管理器----点击‘性能’。看左下方的‘认可用量’框中的‘峰值’是多少，在任务管理器中它的计算单位是K。1024K=1MB。把它推算成MB单位，就是最大值。(多打开几次，看几次中的最高值）。比如我的峰值是650328K。那么我的电脑的最大值是650328K /1024=636MBM,那么初始值就为318MB。填写好后点击更改即可 经过上面的操作，清除了病毒，释放了空间、减少了启动项、清除了垃圾、删除了没必要的文件。释放内存。系统运行自然就会快起来的 希望对你有所帮助。祝你好运！！