每个人的体质不一样，有的人天生体寒，建议你带她去找个好的中医，吃中药调养一下。还有就是要经常做脚底按摩，促进血液循环。不一定非要去专业地方足疗，重在坚持。饮食要少吃凉性的东西。 意见建议：这绝对不是幻觉。 俗话说，病从脚下起，人从脚下老。 这种现象说明体内的阳气在从脚下流失，筋往回缩说明身体想竭力留住耗散的阳气。 要知道阳气是身体的元气和精华，人能活着就是靠的元气，所以出现这种现象就不是好事，说明生命力在下降，从此应该好好养生。