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消化不好饮食时应该注意什么？我稍胖，也常消化不良，常需借助消化药
发表于：2024-10-24 00:00:00浏览：2次
问题描述：我稍胖，也常，常需借助消化药来帮助消化
但现在我没有吃助消化药，常感觉到肚胀，很不舒服
一天也不敢吃两餐饭
让我到我苦恼也很烦，我在饮食方面应注意些什么样
吃什么东西才好呢
肠胃不好的人要少吃那些坚硬的东西，可以多吃面食，因为面食比较好消化平时注意多喝牛奶，还有煮些粥．牛奶和粥是很好的养胃食品少吃辛辣刺激的东西一防胃酸过多．你也可以通过中药调理一下
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