因为日晒非常强烈，而且军训的时候不会让你们站在树荫下... 所以推荐防晒指数50的，而且一定要防水，每隔2小时涂一次，脸上脖子上和暴露于阳光下的胳膊，腿上，都要涂好。 没有用过你说的两款，不过适合水上及户外活动的更好。 个人推荐资生堂今年新出的蓝色瓶子的防晒，防晒指数50，100mL，虽然比较贵，但是用在身上感觉很透气，不油腻。既可以用在脸上，也可以用在身上。