饮食习惯也会直接影响的喔！！ 平时多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣的东西。 另外，我建议你可以到药房买一瓶“安安”粉刺洗面奶。这东西我个人常常推介给朋友的。我觉得效果非常好。你可以试试。晚上睡觉时用那洗面奶像面膜那样涂在面上，隔天起来用清水洗干净就可以了。一般一个星期就会有效果。 我常常都会长几颗小豆豆，晚上涂涂，隔天豆豆就消了，挺灵的。 另外，也可以给你介绍个土方。到菜市场买一条凉瓜（广东人说了苦瓜），洗干净，切成薄片，放点食盐将凉瓜的水分挤出，挤出的凉瓜水，用来涂在长豆豆的地方，也可以消灭豆豆的。不过就麻烦点。