这个是你占有率太高了导致的假死机现象 首先说硬件，有可能是内存太小或虚拟内存过低导致的 内存小就只有买新内存条插上 虚拟内存的话 对于虚拟内存如何设置的问题，微软已经给我们提供了官方的解决办法，对于一般情况下，我们推荐采用如下的设置方法： 　　(1)在Windows系统所在分区设置页面文件，文件的大小由你对系统的设置决定。具体设置方法如下：打开"我的电脑"的"属性"设置窗口，切换到"高级"选项卡，在"启动和故障恢复"窗口的"写入调试信息"栏，如果你采用的是"无"，则将页面文件大小设置为2MB左右，如果采用"核心内存存储"和"完全内存存储"，则将页面文件值设置得大一些，跟物理内存差不多就可以了。 　　小提示：对于系统分区是否设置页面文件，这里有一个矛盾：如果设置，则系统有可能会频繁读取这部分页面文件，从而加大系统盘所在磁道的负荷，但如果不设置，当系统出现蓝屏死机(特别是STOP错误)的时候，无法创建转储文件 ( p)，从而无法进行程序调试和错误报告了。所以折中的办法是在系统盘设置较小的页面文件，只要够用就行了。 (2)单独建立一个空白分区，在该分区设置虚拟内存，其最小值设置为物理内存的1.5倍，最大值设置为物理内存的3倍，该分区专门用来存储页面文件，不要再存放其它任何文件。之所以单独划分一个分区用来设置虚拟内存，主要是基于两点考虑：其一，由于该分区上没有其它文件，这样分区不会产生磁盘碎片，这样能保证页面文件的数据读写不受磁盘碎片的干扰；其二，按照Windows对内存的管理技术，Windows会优先使用不经常访问的分区上的 页面文件，这样也减少了读取系统盘里的页面文件的机会，减轻了系统盘的压力。 　　(3)其它硬盘分区不设置任何页面文件。当然，如果你有多个硬盘，则可以为每个硬盘都创建一个页面文件。当信息分布在多个页面文件上时，硬盘控制器可以同时在多个硬盘上执行读取和写入操作。这样系统性能将得到提高。 　　小提示： 　　允许设置的虚拟内存最小值为2MB，最大值不能超过当前硬盘的剩余空间值，同时也不能超过32位操作系统的内存寻址范围——4GB。 再说软件 第一：关闭多余程序 第二：清除剪贴板中的内容。 1.点开始---程序---运行，输入“CLipbrd”，可以调出剪贴板查看器，在“编辑”里面点“删除”，选择“全部删除”，选择“是”。 2.清除Office内的剪贴内容 第三：合理设置虚拟内存。 打开控制面板，双击系统，在系统属性内选性能，打开虚拟内存，将该数值设置为默认值。 第四：增加可使用的磁盘空间 1.清空回收站 2.删除临时文件。鼠标右键点硬盘空间，选择属性，点磁盘清理，将临时文件清除 3.在磁盘中删除过期文件 4.删除从没使用过的文件 第五：重新安装已损坏的程序 第六：使用优化软件对系统内存进行优化 第七：重新启动电脑。如果只是关闭程序，而没有重启电脑，程序可能没有将内存完全还给系统 第八：减少自动运行的程序。 点开始---运行，输入Msconfig，打开后选择系统配置实用软件，单击一般选项卡，选中选择性启动，去掉“ i”文件和“加载启动项。打开“启动”选项卡后将不需要自动运行的程序关闭 第九：查杀病毒