绿茶具有预防慢性胃病的功效，爱喝绿茶的人患胃癌的比率比不喜欢喝茶的人低48％。 脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。 普洱茶有减肥的效果。 普洱茶还有降压、减轻烟毒、减轻重金属、预防便秘、解酒等功效。