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瓜子吃多了好不好呢?吃坚果对身体好吧,那吃瓜子有什么好处?
发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:8次
问题描述:吃对身体好吧,那吃瓜子有什么好处?
瓜子、花生等坚果中,含有大量的单不饱和酸和多种纤维素,经常食用可以有效地清除体内垃圾,吃瓜子是有
好处的,但是还是要适量,实心眼是一家不错的干果店
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