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有没有快速减肥的方法啊?我马上就要结婚了喽,可自己胖胖的。脸也胖
发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:3次
问题描述:我上就要结婚了喽,可自己胖胖的。脸也胖,腰也胖,腿也胖。有没有快速瘦脸,瘦腹,瘦腿的方法啊。
不过我想我的腿是没法了。
我的腿一直都很粗啊。
可以说,根本没有“快速”减肥方法。不过,如果身上的脂肪很多,减肥倒是容易了!每天慢跑30分钟左右,然后每天少吃主食,当然菜也要少吃。
1个月就可以瘦许多了。
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