怀孕后吃是亡羊补牢的，在计划生育的课程也教到这一课的，想要宝宝的话，应该从怀孕前三个月开始吃，但并不一定的，提前一两个月都可以，提前吃叶酸可以大大减低胎儿的缺陷率，斯利安这个牌子很有口碑的，专门为孕妇而设计的，在大型的药房都应该可以买到，十块五左右，一瓶可以吃一个月了，我计划月底试孕，十一月底便开始吃这个了，为自己的幸福打算、为宝宝负责，我们应该提前吃叶酸的！