炖菜啊。 以前我一个人的时候，我就用电饭煲炖菜。 可以炖排骨，水烧开，把用水浸泡好的排骨放里面，加盐，酱油，葱段，姜块儿等，排骨炖好，可以放冬瓜，海带，酸菜，白菜等各类蔬菜一起炖熟。 炖鸡，牛肉，猪手，鸡可以加蘑菇，牛肉加萝卜，猪手加藕片，都很美味营养。 此外，还可以煮很多好吃的粥，可以放点皮蛋瘦肉，可以放坚果，红枣。 还可以蒸鸡蛋羹，可以做羊肉手抓饭，可以清蒸鱼，蒸茄子，只要能想到的，基本都可以。