生长痛是由于孩子的身长增加迅速,使小腿肌腱牵拉,而发生的疼痛。 5--7岁时身长增高又超过体重增加,称为第一增高期。 所以,生长痛常发生于5--7岁的儿童。 　　有些幼儿白天玩的时候好好的，到了晚上会诉说腿痛，父母仔细检查未见红、肿等现象，医学上把这种情况称为生长痛。其原因是幼儿生长发育快、腿部的负担过重，下肢骨端充血，从而引起腿痛，这也是一种正常的生理现象。这种生长痛的特点是小腿轻度胀痛，以午后和傍晚较重，但随着孩子的长大会逐渐消失的。 怎么诊断？ 　　生长痛是一个排除性的诊断，也就是说，这个疼痛必须找不到其它可能的器质性原因之后，才可以下这样的诊断。 　　除了生长痛，还有其它可能吗？ 　　当家长被这种莫名其妙的生长痛所困扰时，父母亲应留意观察这么几个问题：小朋友最近是否有发烧的现象？有没有跌倒撞伤的经历？体重有没有不正常的下降？走路或跑步的姿态正不正常？是否有异常的疲倦或脸色苍白？ 　　至于要和生长痛分辨的毛病有哪些呢？ 　　首先就是感染，感染一般都有红,肿,热,痛现象，如果没有红肿热，就应该不是感染。 　　其次是扭挫伤，一般也应有红,肿,痛现象，疼痛比较明显，可以追问出外伤史。比较容易发现肢体皮肤挫伤或局部瘀血，对怀疑有骨骼损伤时可行X线检查。 　　再有就是家长最关心的骨头长东西，也就是肿瘤。一般来说骨胳, 肌肉, 皮下组织长肿瘤，只要有一定的大小都可以仔细检查触摸出肿块，不然也会因为肿瘤侵犯骨膜而有痛点或变形。如果这些都没有，长肿瘤的机会就很低很低了。 　　最后是神经痛或是心理的问题，一般的神经病变都可由医师的神经理学检查及病史或在家里、学校的表现来评估诊断来诊断出来。 　　如果以上几点疼痛原因都被排除掉，没有确实的其它可能，那我们就会给他一个诊断“生长痛”。 　　生长痛的原因及治疗 　　许多父母会问，到底是什么原因才引起生长痛呢？老实说，在医学进步的今天，生长痛的原因至今仍未明。一般认为是骨头与肌肉生长的速度间未能协调所致，骨头长的较快而肌肉较慢，所以在关节处会有肌肉牵引的压力所致的疼痛产生。又有医学专家指出，关节活动度（弯曲度）较大的孩子比较容易发生。另有认为就类似幼儿的反复腹痛或头痛般，非真正的局部疼痛，多为偏属于心理层面引发的痛感。 　　不过，长久的临床经验也告诉我们，在小朋友描述疼痛的部位给予热敷及适当的按摩，会有助于疼痛的缓解，若是疼痛的情况较严重的话，藉助一些非类固醇性消炎药或止痛药，可以改善疼痛的情形。小儿生长痛可以服用维生素C,牛磺酸,一些低锌的幼儿可适当补锌,这些都可缓解症状,经常腿疼的幼儿,其父母应注意不应让幼儿过量。