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有什么减肥方法是用来减肚子的吗?[减肥瘦身]
发表于：2024-10-24 00:00:00浏览：8次
问题描述：有什么方法是用来减肚子的吗? [减肥瘦身]
给你几点小小的建议，你看看对你有帮助没？
（1）食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜.
（2）注意运动.推荐瑜伽,游泳.这两种运动是燃烧热量比较多的.
（3）多饮水.注意保持规律的生活节奏.不要过于贪
（4）可以适当的使用减肥产品，要没有副作用的那种，我现在用的就是
qingjingjiaonao
纯绿色的减肥产品，也不反弹，对身体也没有任何的副作用！可以考虑下
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