从我国传统医学（即中医）来回答：（因为朋友提交的归类 是中医 ） 从中医角度讲：睡觉的最好方位 并不是一定的 而是与季节有关。 可以参考易经、我国古天文、阴阳五行、以及子午流注的理论。人体睡觉的方位应该与“斗柄回寅”的循环理论相应 同时也与每个人的身体个体差异相结合。 一般来说：可以按季节来定方位： 1.春天----头东脚西 顺应木相 在东方 2.夏天----头南脚北 顺应火相 在南方 3.秋天----头西脚东 顺应金相 在西方 4.冬天----头北脚南 顺应水相 在北方 另外如果治疗和保健身体 更应顺应天时 可以对内脏有力 比如：皮肤有病，按中医 肺主皮毛 肺脏为金 在秋天“头西脚东”顺应季节的方向，可以加强治疗效果。