这是个性上的问题。个性很大程度上是五六岁以前形成的（若是你有兴趣的话，可以看一下弗洛伊德的书籍，他创建了著名的精神分析学派），因此，你现在要做的不是压抑自己，而是从心理上先接受现在的自己，人只有接受自我才能做出巨大改变。我说的接受自己的意思是，你要理解你现在的处境。损人是你以前长期形成的习惯，人的习惯不可能一下子立即改变，毕竟它以控制你好多年，人总是习惯性的去用习惯去解决一些事情，因为这样可以简化你中的许多事情。因此你要理解，并给自己一段改变的时间。人要改变习惯，一般至少需要三个星期，你也可以理解为一个月。因此，从看到我回帖开始，接下来的一个月在与人交往的时候，如说话之前时刻提醒自己：我为什么要跟他说话？是为了和别人搞好关系，彼此有好感。当然，如果你一不小心又说了一句损人的话，这没关系，不要自责，及时停止，找一个其他休闲话题来谈，毕竟有时偶尔损人，也不失为一种幽默的方法，而且人也都可以接受，但毕竟要有个度。当然，如果有的时候你发现除了损人的话你想不到其他的话说，你可以选择沉默，至少不会说错话，别人问一句你答一句就行了，就不必牵强表现你的口才了，毕竟表现不在乎这一回，来日方长嘛！本人认为个性不好改变，但是可以通过后天的改善。想象一下最后你变成了一个不损人的人，此时你的损人细胞就变成了我前面所说的幽默，这岂不是很好嘛。我就说这么多吧，你的问题其实不算大问题，要是还有疑问可以联系我。