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饮牛奶请问一下,牛奶什么时候喝最好呢?早上还是晚上呢?我买了一包
发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:6次
问题描述:请问一下,什么时候喝最好呢?早上还是晚上呢?我买了一包奶粉,年青人喝的.什么时候饮用会比较合适呢?就是吸收得比较好.
早上喝补充能量,提供营养,晚上睡觉之前喝帮助睡眠
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