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我是气血两虚吗?应该怎么办。我人比较瘦,呼吸总感觉气不够,过段时
发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:10次
问题描述:我人比较,呼吸总感觉气不够,过段时间就要深呼吸几下,而且说话声音软绵绵的。有时候还会头晕,十个手指甲出大拇指有一点半月痕,其它八个指甲都没有半月痕了,而且指甲面花白,我现在买了点归脾丸吃,不知道我这样有没有用,
平时我的饭量也小,吃饭速度也很慢,吃多了点或者油腻了就会脾胃不舒服。
希望朋友们给我点好的意见,帮我一下吧。谢谢了。
首先,你的身体是气血虚,以气虚为主,而且是脾阳虚,
建议:1,要生活规律化,即早睡早起,早睡养阴,早起以养阳。2,适当增加身体锻炼,3可以服用附子理中丸,香砂养胃丸,保和丸。三药同时服用。
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