性中是否达到高潮是相对的，千万不要刻意去强求，不要一味去自责自己了。 本人婚后至少经过三年，我们才有高潮的体会，那还是老婆与同事聊天时听她们说到顶峰（即所谓的高潮）全身会如何如何，从那以后我们才真正留意并逐步学会如何让对方进入高潮。 把我的经验告诉你，试试看： 序幕： 基本动作（即大家所说的前戏）一定要花时间做，除了大家所说的接吻一般性的抚摸后，紧接着你要发挥手指的作用进行正式插入前的热身运动，即先用你的中指，沿着小阴唇的夹缝方向，轻轻地拨动，再逐步深入，此事指头弯曲，在离阴道口上臂的三分之一的地方（G点）蹉动，感觉分泌液（俗称爱液）多了以后，再把无名指伸入，两指尖应能触倒宫颈，此时，两指尖采用轮流的拨动宫颈，要一次比一次要力度，此时一般的女性开始有点受不了；十几次后，改用进出滑动，即指末压在阴蒂位置，指尖紧贴阴道上臂，作滑进滑出的动作，同时注意，每滑进一次，都要抠宫颈一次；上述两套动作的配合，已经使女方接近高潮了。这时她一般都会拉你上阵，要你动真家伙了，你必须趁热打铁，来真的，先进行活塞式的运动。作多久完全看你的体力。 高潮： 用高矮适中的枕头，垫在女方屁股下，分开大阴唇，让阴蒂外露（能与男性阴毛摩擦到），女方夹紧双腿，双手保住男友屁股并用力向下压，同时让他作顺时针或反时针转动，此时感觉到：男性耻骨和阴毛在压迫并摩擦阴蒂，同时阴茎的前端龟头在子宫颈转动就行了（龟头一定要能触及到子宫颈），只要来十来下，一般就会出现高潮。 这是我的经验，也是我们夫妻之间基本固定的做爱模式，试试吧。祝你成功！