要把自己的心态放端正这些烦躁都是在所难免的要乐观的面对更要勇于接受挑战加油 宽容，提高自身修养这个情绪会很持久吗？如果只是一时，接纳它就是最好的化解。想着工作是为以后的更好发展而努力的，工作是为自己。