1、杀毒安装多，并且全部打开监控，少开监控或不开监控，经常查杀病毒就是了。 2、软件或驱动与系统不兼容，重装或升级驱动。 3、系统问题或有木马，查杀一下木马还原一下系统或重装（下载Win清理助手查杀木马）。 4、内存、显卡，另外电压不稳也可以引起死机故障的发生（如果内存太小，加内存条）。 5、一般常见的CPU或显卡等硬件温度过高最容易引起卡和死机。 6、硬盘有坏道，用软件修复硬盘坏道，格式化硬盘重新分区重装，换硬盘。 7、升级硬件引起不兼容死机。 8、垃圾文件太多、磁盘碎片太多等。 9、如果总是不行，建议检修一下去。 使用系统自带的系统还原的方法： 系统自带的系统还原：“开始”/“程序”/“附件”/“系统工具”/“系统还原”，点选“恢复我的计算机到一个较早的时间”，按下一步，你会看到日期页面有深色的日期，那就是还原点，你选择后，点击下一步还原（Win7还原系统，在控制面板然后设备和安全子选项然后备份和还原子选项）。 电脑不要满负荷操作，就是在玩游戏、看视频时、看网页的同时在干别的操作最容易死机、蓝屏，因此在玩游戏、看视频、看网页时不要在操作别的东西了。 如果你的内存小，建议加内存条，测试一下你的CPU等硬件的温度是否高，高就清灰。另外就是硬盘是否有问题等。