腰椎间盘突出多为腰部外伤、劳损造成，或是很不经意的扭伤，都可以造成腰椎间盘损伤，轻者病人可出现局部或患肢酸、麻、痛感，重者可出现疼痛剧烈、活动受限、患肢感觉障碍、肌肉萎缩，多在受凉、劳累后发作，轻者可采用局部热敷、理疗、针灸、封闭等治疗，睡硬板床，可在睡眠时在腰部衬一柔软的小枕头，垫起腰部；如严重了可能只有手术治疗了。