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23岁有胃病的男生喝什么样的牛奶好?就是那种需要兑开水喝的!
发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:7次
问题描述:23岁有胃病的男生喝什么样的牛奶好?就是那种需要兑开水喝的!
治疗胃病和保养胃病必须从生活起居和饮食做起! 一、日常生活小节上做起,起码一天三顿要按时定量,给自己订立一个时间表,然后严格遵守。 二、一般慢性胃病胃消化功能不好的人,硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃最好不要吃。三、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)避免胃癌的出现。四、豆奶虽好为寒性,不能取代牛奶,有条件的可以适当添加牛奶。 五、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。 六、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,应该足量。 七、有胃病的人饭后不宜运动,可以休息一下等胃部的食物消化缓和再开始工作
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