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脾虚的话怎么调理我老婆脾虚,请问大家有什么好点的药没或者怎么食补

发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:7次 分类: 健康-中医
问题描述:我脾虚,请问大家 有什么好点的药没或者怎么食补效果好点。。
脾胃和饮食有很大关系的。 首先是不要吃生冷的东西,即使是夏天也不要把东西从冰箱里拿出来就吃。其次,油炸、辛辣的也要少吃。 再有就是适当多做些运动,脾主四肢,运动对增强脾胃功能是有好处的。 因为不太了解具体情况,不好说什么药好。

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