上去找呀~ 益州老人尝言：凡欲身之无病，必须先正其心，使其心不乱求，心不狂思，不贪嗜欲，不著迷惑，则心君泰然矣。心君泰然，则百骸四体虽有病，不难治疗；独此心一动，百患为招，即扁鹊华陀在旁，亦无所措手矣。林鉴堂先生有《安心诗》六首，真长生之要诀也。 诗云： 我有灵丹一小锭， 能医四海群迷病。 些儿吞下体安然， 管取延年兼接命。 安心心法有谁知， 却把无形妙药医。 医得此心能不病， 翻身跳入太虚时。 念杂由来业障多， 憧憧扰扰竟如何? 驱魔自有玄微诀， 引入尧夫安乐窝。① 人有二心方显念， 念无二心始为人。 人心无二浑无念， 念绝悠然见太清。 这也了时那也了， 纷纷攘攘皆分晓。 云开万里见清光， 明月一轮圆皎皎。 四海遨游养浩然， 心连碧水水连天。 津头自有渔郎问， 洞里桃花日日鲜。 禅师与余谈养心之法，谓：“心如明镜，不可以尘之也；又如止水，不可以波之也。”此与晦庵②所言“学者常要提醒此心，惺惺不寐，如日中天，群邪自息，”其旨正同。又言：“自毋妄视，耳毋妄听，口毋妄言，心毋妄动；贪嗔痴爱，是非人我，一切放下；未事不可先迎，遇事不宜过扰，既事不可留住，听其自来，应以自然，信其自去，忿?量志澹美钟腔迹缘闷湔！贝搜闹病? [清]沈复：《浮生六记》卷6《卷生记逍》 ①尧夫：北宋哲学家、养生家邵雍(1011～1077)，字尧夫。安乐窝：邵雍隐苏门山(今河南辉县)中，名所居为“安乐窝”，并作有一首著名的“安乐窝”诗。诗云：“老年肢体素温存，安乐窝中别有春。万事去心闲偃仰，四肢由我任舒伸。炎天傍竹凉铺簟(dian供坐卧用的竹席)，寒雪为炉软布裀。尽数落花聆鸟语，夜邀明月操琴音。食防难化常须节，衣必宜温莫懒增。谁道山翁拙于用?也能康济自家身。” ②晦庵：南宋哲学家朱熹(1130～1200)，号晦庵。