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请问怀孕前期多吃什么好？我和我老公两人都是外地的，身边没有亲人照?
发表于：2024-10-24 00:00:00浏览：7次
问题描述：请问 前期 多吃什么好？我和我老公两人都是外地的，身边没有亲人照顾，有些迷茫。谢谢
准备怀孕的时候开始补充叶酸，不要吃治病用的剂量。或者多吃蔬菜和水果也可以。
一旦发现已经怀孕了就改吃孕妇用复合维生素就可以了。
其他没有特别的，保持良好的心情，均衡的饮食很重要。
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