粉刺，又叫青春痘、痤疮，是由于皮脂腺管和毛囊堵塞导致皮质分泌补偿，继而引发毛囊腺慢性感染的一种皮肤疾患。由毛囊皮脂腺口堵塞形成的粉刺，可发展为炎性丘疹、脓包、结节、囊肿 、粉瘤，形成色素沉着印、毛孔粗大，甚至疤痕等皮肤损害。 一、日常防治： 1、早睡早起，养成规律的生活习惯，保持积极乐观的状态。 2、少吃辛辣油腻的食品及甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。 a、绿豆薏仁汤。取绿豆、薏仁各80g，蜂蜜10g。将薏仁、绿豆洗净，放入锅内，加适量水，文火炖熟，焖数分钟即可。趁热调入蜂蜜饮用。 3、保持皮肤清洁，养成良好的洗护习惯。 可将新鲜枸杞捣烂直接涂于面部，每天1～2次，约7～10天，痤疮可明显消退。 4、注意不要机械性挤压痤疮，以免引起感染。 5、养成每天运动的习惯，可以加快自身的代谢。 二、中医外治疗法：朴安堂粉刺净痘霜，直接涂抹患处，能有效消炎杀菌、清热解毒，从根本上阻断病灶，是治疗粉刺的最佳选择。