我也近视，上中学的时候100多度，戴了二年不太合适的眼镜度数增到300度，后来换了比较好的进口尼康镜片，找个好的眼镜店，当时是2003年，一直到现在度数没有再增。降了50度，现在是几乎早晨爬起来到晚上睡觉都在对着电脑，都没有增度数。 据说有手术恢复视力的，但是反弹比较多。还是少带隐形眼镜，有点伤眼镜，佩戴一个好的镜片有利于保护眼睛。