“热情又火辣的夏天”已经来临。在夏日里人们常会因饮食不洁或其他病因发病呕吐及腹泻等症状。现在就为您介绍几种较常见的腹泻症状的自我诊断办法，以便在紧急状态下应急自救。 　　（１）细菌性痢疾：起病急，会出现发烧、恶心、呕吐表现，有下坠感和里急后重感，左下腹痛痛。粪便呈脓性或脓血样、粘液状。也有发高烧，不腹泻的中毒型痢疾。病人舌质绛红、舌苔黄腻、舌体胖大，而且多有不洁或不节饮食史。可选服氟哌酸片，庆大霉素注射液，服用中草药加味香连丸、香连化滞丸，配合藿香正气丸（软胶囊、片、水等剂型均可）等。 　　（２）食物中毒：分为细菌性、真菌毒素性、动物性、植物性及性中毒，但以细菌性食物中毒为多，即人们摄食含有细菌或细菌毒素食物引起的中毒。我国居民食用畜禽肉及禽蛋类较多，所以沙门氏菌食物中毒居多。起病急，恶心、呕吐、脱水、乏力、腹痛，多为稀水样便。有同食者往往同时出现的特征。可酌量饮用低度淡盐水。含糖饮料会加剧泄泻，不适饮用。可服用黄连素、双黄连口服液、周氏回生丸配合藿香正气丸、保和丸及生姜理脾散寒。 　　（３）肠道蛔虫性腹泻：肚脐周围绞痛或隐痛。可伴有轻度腹泻，泻后痛痛稍缓，消瘦乏力。验粪可发现蛔虫卵。服肠虫清２片，可将虫体溶解。 从植物中提取的生物制剂【奘灵水苏糖】 1、不被消化酶分解，有害菌无法利用，可靶向性的保养肠胃菌群平衡，重组良性微生态环境。 2、能中和病菌、毒素及致病菌等生物活性抗原，具有广泛的保护用途；免疫屏障功能强大 3、清理肠道毒素垃圾，构建生物屏障防御功能。 　　（４）急性胃肠炎：进食太多过快或冷热食同进共饮；脾胃功能不好或食用腐败变质食物都可引起吐泻表现。可服用藿香正气、六合定中丸，服用氟哌酸片，每日３次，每次０．２克，配合周氏回生丸疗效较好。 　　（５）中暑性腹泻：久在高温或通风不好环境下，体温不易散发所致。由于出汗多，盐分丧失也较多，常会诱发稀便或神志不清。应迅速移到凉爽通风处，饮绿豆汤、盐开水。待清醒后可服用人参健脾丸、保和丸或周氏回生丸等。