我从小学时候就开始带眼镜，到现在已经带了12年了。而且近视度数一开始就不低：左右眼各500。期间一直是缓慢增高，现在稳定在700度。 1。眼镜带久了确实会变形，尤其是高度近视（500+）基本上不可避免。以你的度数来看，不带眼镜的话可能会影响到日常的生活，比如工作学习，可能下个楼梯都得小心小心的。考虑到这些情况，我建议你还是带上吧，毕竟好看是一码事，生活是更重要的事。 2。眼镜如果不经常戴的话，一般会导致度数越来越大，这一点被大多数眼科专家认同。你的情况，感觉似乎有些反常，建议你去找医生咨询一下。 3。现在很多大医院都可以做眼睛矫正手术，尤其是500+以上的高度近视更适合做矫正。可以让眼睛恢复到不需要戴眼镜的程度。当然，风险是有的，据说是1%左右。有兴趣可以咨询下眼科医院，可以让我们完全摆脱眼镜。